terça-feira, 26 de julho de 2011

Sem palavras !

Galera,


Não digo nada, não vou dizer nada!

Tirem suas próprias conclusões. Aliás, tentem porque só uma conclusão é possível se extrair daqui, treino  NORÓTICO!



Clayton e  Joãozinho só dizem a verdade

Renatinho certa altura ficou atordoado de tão bom que foi o treino, que
começou a gritar: "de novo!" "de novo!", "de novo!", tivemos que
 acalmá-lo para convencê-lo que no dia seguinte teria mais...


outros passaram mal no posto de tão cansados que estavam




 e olha que quando chegamos havia pouca gente


aí foi começando a chegar só jiu-jiteiro sinaider, como Juliano, Prof Xexéu


até o Eduardo deixou de lado um pouco o supino para treinar com a gente


o Fred disse que vai voltar, Diovane e todos nós só podemos dizer uma coisa "vai fortalecer a equipe"




depois da preparação física e escolinha do Joãozinho,
cada vez mais criativo, foi a vez do prof Rocco dar um bola nos rolamentos


Fred até demonstrou o seu rolamento ninja


galera zoando a máquina da equipe achando que o temporizador não iria funcionar...


resolvemos amassar o Clayton


depois sobrou pro Renatinho


Highlander 


E você em casa inventando desculpas para não ir treinar... francamente...


Onde estão as meninas da academia? E os bravos faixa branca, azul, roxa, marron ?
 
faixa marrom da equipe flagrado por esses dias
 em uma passeata, pô cara, vem treinar...

 
Galera vamos motivar!


Direto de Los Angeles, mestre passou um rádio e
  disse que gostou das notícias do treino de hoje


6 comentários:

Renato disse...

Treino inspirador....

Renato disse...

Iala....o Borba raspou a cabeça é?

disse...

Muito bom acompanhar o blog e ver qu estão todos motivados... To chegando agora de manha de Minas e hoje vou ao treino... Não to 100% pq to saindo de uma virose brabeira mas não perco mais um dia de treino por nada!!! :)

disse...

Eu ia fazer um comentário sobre o novo estilo do Borba mas como sou faixa branca, to com medo de ir pro corredor...

Rudá disse...

Nilsão,
se a idéia é pilhar a galera que tá em casa, bom trabalho!

Nilson Soares disse...

Tô motivado hoje ! Vamo tirar a poeira do kimono no armário galera,

abs,

Nilsaum